運動でパフォーマンスを上げる姿勢と身体作り

長野県長野市で唯一スポーツクラブとスポーツ整形外科の指導経験を活かした身体のパフォーマンスアップとパーソナルトレーニング指導を行っています。
整体でもなく、マッサージでもなく病院のリハビリでもない、運動指導をしているパーソナルトレーナーの栗林太一です。
一般の方のパフォーマンスアップ、肩こり腰痛や膝の痛みにに困らない姿勢作り、体幹トレーニング指導を行っております。

初めてのかたはこちら

当施設は、4月より「ながの子育て家庭優待パスポート事業」に協賛いたしました。



ながの子育て家庭優待パスポートをご提示いただくと下記の指導コースが、割引でご利用頂けます。

＜産後の姿勢骨盤矯正＋ピラティス＞

・通常５０００円→４５００円（５００円割引）

・上記内容２名同時指導の場合　
　１名当たり通常３５００円→３０００円（５００円割引）

＜スポーツ選手のパフォーマンスアップ指導＞

・学生６０分通常４５００円→４０００円（５００円割引）

・学生３０分通常２５００円→２０００円（５００円割引）


ご希望の方は、こちらまでご連絡下さい。