運動でパフォーマンスを上げる姿勢と身体作り

長野県長野市で唯一スポーツクラブとスポーツ整形外科の指導経験を活かした身体のパフォーマンスアップとパーソナルトレーニング指導を行っています。
整体でもなく、マッサージでもなく病院のリハビリでもない、運動指導をしているパーソナルトレーナーの栗林太一です。
一般の方のパフォーマンスアップ、肩こり腰痛や膝の痛み改善予防の姿勢作り、体幹トレーニング指導を行っております。

初めてのかたはこちら


今回は、夏休み限定企画のスポーツを頑張っているお子様のパフォーマンスアップ塾についてご紹介します。


パフォーマンスアップについて説明した動画です。

普段から、スポーツ選手やスポーツを頑張っている子供の指導をしていますが、
現状、私が対応できる時間帯が限られているために限られた方しか対応する事が出来ません。

現在、子供のスポーツ選手を対応できるのが土曜日の夕方がメインになってしまっています。
しかも2時間だけ。

ですので、今回は夏休みという機会を利用して平日の午前9時～午後15時の間で予約が空いている時間帯にご利用頂ける企画を作りました。

「夏休み限定パフォーマンスアップ塾」です。

対象者：小学生～高校生のスポーツを頑張っている人（大学生も可能）

期間：7月～8月末まで　期間中に4回指導を受けに来られる人

回数：1回60分間のマンツーマン指導を4回実施
　　　4回は続けてお越し頂いても良いです。
　　　ご利用者様のご都合とこちらの予約枠の状況により異なります。

内容：1回目、身体の測定と弱点の確認
　　　2回目、弱点改善のためのストレッチ
　　　3回目、弱点改善のための体幹トレーニング
　　　4回目、正しい動作の習得

特典１：通常4回で20,000円が7月末までにお申込み頂くと4回で9,800円でご利用頂けます。
　　　　8月以降の申し込みは12,000円です。

特典２：弱点を分かりやすく記載したフィードバックシートをプレゼント！
　　　　（通常3,000円相当）


特典３：オーダーメイドのホームエクササイズシートをプレゼント
　　　　自宅での継続的な運動に役立ちます。（通常6,000円相当）


ご興味のある方は、一番お得な7月中にお申し込みください。
お申し込み後、ご予約の変更は期間内で予約が空いている場合は可能です。

申込み・ご不明な点は、こちらまで

最後まで読んで頂きありがとうございます。