運動でパフォーマンスを上げる姿勢と身体作り

長野県長野市で唯一スポーツクラブとスポーツ整形外科の指導経験を活かした身体のパフォーマンスアップとパーソナルトレーニング指導を行っています。
整体でもなく、マッサージでもなく病院のリハビリでもない、運動指導をしているパーソナルトレーナーの栗林太一です。
一般の方のパフォーマンスアップ、肩こり腰痛や膝の痛み改善予防の姿勢作り、体幹トレーニング指導を行っております。

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先日は、医療法人アレックス上田整形外科クリニックの10周年記念パーティに参加させて頂きました。


植谷院長と鈴木名誉院長と一緒に。

長野県上田市にある上田整形外科クリニックは、開業当初から9年間携わらせて頂きました。

鈴木先生をはじめ多くの方々にお世話になりました。

私自身が医療の中で痛みのある方の運動指導を勉強させて頂いたり、トレーナーとして運動指導を継続出来ているのも、今までいろいろな方にお世話になったからです。

まだまだ勉強不足でわからない事もたくさんありますが今後ともご指導頂き、より良い運動指導をお客様に提供できるようにしていきたいと思います。

運営スタッフの皆様、今回は大変貴重な機会に参加させて頂きありがとうございました。
また宜しくお願いいたします。

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最後まで読んで頂きありがとうございます。